Κοντάρι (棍 - Gùn)

Η τέχνη του κονταριού Σαολίν

Η τέχνη τουΚονταριού Σαολίν (棍 - Gùn - Κουίν)εμφανίστηκε περίπου κατά τη 19^ηχρονιά της δυναστείας του βόρειου βασιλείου των Γουέι(魏 - Wèi,495 μ.Χ.). Οι μοναχοί του ναού Σαολίν εξασκούσαν καθημερινά την εν λόγω τέχνη, γεγονός που συνέβαλλε στην ανάπτυξη της ικανότητας για αυτοάμυνα. Ιδιαίτερη άνθιση γνώρισε η τέχνη αυτή στα τέλη της δυναστείας των Γιουάν (元 - Yuán) και τις αρχές της δυναστείας των Μινγκ (明 - Míng). Εκείνη την περίοδο 10.000 κοκκινοφρουροί πέρασαν από τους βόρειους πρόποδες του βουνού Σον (嵩 -Sōng)κι έφτασαν στον ναό Σαολίν με πρόθεση να τον κάψουν. Ο Ηγούμενος του ναού ήταν άρρωστος και παρέμενε στο κρεβάτι. Μόλις έφτασαν οι στρατιώτες ο μοναχός του ναού Σου Να Λούο (許那羅 -XǔNāLuó) είπε με χαμόγελο στον αρχηγό του στρατού: «Είναι προτιμότερο να κάψετε τον Σου Να Λούο παρά τον ναό».Τότε, ο αρχηγός του απάντησε:«Να φοβάσαι τον θάνατο». Μόλις το άκουσε αυτό ο Ηγούμενος, πετάχτηκε από το κρεβάτι και πήγε στον Σου Να Λούο να τον ρωτήσει τι συμβαίνει. Αμέσως, του ανέθεσε να οδηγήσει 300 μοναχούς του ναού να φυλάξουν την περιοχή Ούαλινκόου (厄嶺口 -È lǐngkǒu)προκειμένου να αναχαιτίσουν την προέλαση των στρατιωτών, αλλά ο Σου Να Λούο ήταν ξυπόλυτος. Παρ’ όλα αυτά ο μοναχός αναχώρησε με ηρεμία από τον ναό. Όταν ο αρχηγός του στρατού θέλησε να οδηγήσει τον στρατό του προς τα νότια, ο Σου Να Λούο έβγαλε μια δυνατή κραυγή και πήδηξε στον αέρα εκσφενδονίζοντας το κοντάρι που κρατούσε. Μόλις οι στρατιώτες άκουσαν την κραυγή αναπροσανατολίστηκαν προς τα ανατολικά.

Παρότι πρόκειται για έναν μύθο, η ιστορία αυτή αντανακλά τις εξαιρετικές πολεμικές ικανότητες του μοναχού Σου Να Λούο. Από τότε το ενδιαφέρον των μοναχών για την εξάσκηση του κονταριού αυξήθηκε. Το κοντάρι Σαολίν έχει περίπου μήκος 2.40 ή 2.10 μέτρα ανάλογα πάντα με το ύψος του ασκούμενου και την εκτέλεση της εκάστοτε φόρμας. Κατά τη δυναστεία Τσινγκ (清 - Qīng) οι Τσουέι Τζι (淳智 - Chún Zhì), Τσουέι Τζιν (淳錦 - Chún Jǐn) και Τσουέι Νιέν (淳念 - Chún Niàn) το τελειοποίησαν.

 Στη βάση της πρωταρχικής φόρμας του κονταριού αναπτύχθηκαν πολλές άλλες, όπως οι εξής: «Το Κοντάρι του Ανέμου και της Φωτιάς(風火棍- FēngHuǒGùn)», «Το Κοντάρι στο Ύψος του Φρυδιού(齋眉棍- ZhāiMéiGùn)», «Το Κοντάρι του Άνθους της Δαμασκηνιάς (梅花棍 - Méihuā Gùn - Μέιχουά Κουίν)», «Το Κοντάρι του Χοροπηδηχτού Πιθήκου(猿猴棍- Yuán HóuGùn - Γιουάν Χόου Κουίν)», «Το Μονό Κοντάρι του Κουλουριασμένου Δράκου (单盘龙棍 - Dān Pán LóngGùn - Ταν Παν Λονγκ Κουίν)», «To Διπλάσιο Κοντάρι του Κουλουριασμένου Δράκου (双盘龙棍 - ShuāngPán LóngGùn - Σουάν Παν Λονγκ Κουίν)» κ.ά. 

Ρουτίνες - Τεχνικές Κονταριού

Οι βασικές και πιο συχνά χρησιμοποιούμενες τεχνικές του κονταριού είναι οι 18 μέθοδοι στις οποίες περιλαμβάνονται: το χτύπημα, το πιάσιμο, η απόκρουση, το κόψιμο, το σπάσιμο, η σαρωτική κίνηση, το σφυροκόπημα, το μαχαίρωμα, το σκίσιμο κ.ά. Συγκεκριμένα:

1. Άρπαγμα: Πιάσε το κοντάρι με την παλάμη και κράτα το σφιχτά. Το κοντάρι πρέπει να γλιστράει στο χέρι, αλλά να μην είναι χαλαρό και να μπορεί κανείς να το χειρίζεται εύκολα.
2. Πώς να παίξεις: Κράτα το κοντάρι με τα δυο χέρια και άρχισε να παίζεις.
3. Πιάσιμο: Πιάσε το χέρι με τα δυο χέρια.
4. Σταμάτημα: Σταμάτα έξω.
5. «Σκούπισμα»: Χτύπα από έξω προς τα μέσα ή από μπρος προς τα πίσω ή το αντίθετο.
6. «Σκούπισμα» 2: Κράτα το κοντάρι με τα δυο χέρια, ώστε αυτό να κινείται από αριστερά προς τα δεξιά ή το αντίθετο ή από μπρος προς τα πίσω.
7. Χτύπημα «γροθιά»: Κράτα το κοντάρι με τα δυο χέρια κάθετα, ώστε η μια άκρη του κονταριού να έχει κλίση από πάνω προς τα κάτω ή από πίσω προς τα κάτω.
8. Μέθοδος «μαχαιρώματος»: Το κοντάρι κατευθύνεται γρήγορα προς το στήθος.
9. Μέθοδος «χωρίσματος»: Με τα δυο χέρια κράτα το κοντάρι από πάνω προς τα κάτω.
10. «Σπάσιμο»: Πήδα ψηλά κι έπειτα προσγειώσου χτυπώντας το κοντάρι στο έδαφος.
11. Κράτα το κοντάρι από τη μέση με τα δυο χέρια και γύρνα απότομα για να αποκρούσεις το χτύπημα του αντιπάλου.
12. Μέθοδος «πίεσης»: Κράτα το κοντάρι με τα δυο χέρια και χρησιμοποίησε το μπροστινό μέρος για να ασκήσεις πίεση από πάνω προς τα κάτω.
13. Πλαϊνό χτύπημα: «Χρησιμοποίησε τα δυο χέρια για να χτυπήσεις τη μέση ή την κοιλιά του αντιπάλου.
14. Μέθοδος «γυρίσματος»: Κράτα το κοντάρι και καθώς γυρνάς χτύπα τον αντίπαλο με το κοντάρι.
15. Μέθοδος «πίεσης»

Παραδοσιακά βέβαια οι τεχνικές του κονταριού είναι πάνω από 18. Ωστόσο κατά την περίοδο της δυναστείας των Τσινγκ (清 - Qīng), ο αυτοκράτορας είχε απαγορεύσει στον λαό την ενασχόληση με τις πολεμικές τέχνες, γεγονός που είχε αντίκτυπο στην εξάσκηση του κονταριού Σαολίν. Η κατάσταση αυτή είχε ως αποτέλεσμα να χαθούν μέσα στον χρόνο πολλές σημαντικές φόρμες κονταριού. Διασώθηκαν μόνο 50 φόρμες, οι οποίες με τον καιρό βελτιώθηκαν και εξελίχθηκαν.  

Μερικές από τις φόρμες που εκτελούνται με κοντάρι είναι οι εξής:

1. Το Μικρό Κοντάρι Κακό Πνεύμα (小夜叉棍 - Xiao Yèchā Gùn - Σιάο Γέατσα Κουίν)
2. Το Μεγάλο Κοντάρι Κακό Πνεύμα (大夜叉棍 - Da Yèchā Gùn - Τα Γέατσα Κουίν)
3. Το Κοντάρι του Χεριού Γιν (陰手棍 - Yīn Shǒu Gùn - Γιν Σόου Κουίν)
4. Το Σπασμένο Κοντάρι (破棍 - Pò Gùn - Πο Κουίν)
5. Το Κοντάρι Έξι Αρμονιών (六合陰手棍 - LiùhéYīn Shǒu Gùn - Λουχούα Γιν Σόου Κουίν)
6. Το Κοντάρι Κακό Πνεύμα Έξι Αρμονιών του Ανέμου (六合風夜叉棍 - Liùhé Fēng Yèchā Gùn - Λουχούα Φαν Γέατσα Κουίν) 
7. Το Κοντάρι Μικρής/Λεπτής Κοπέλας που Περνάει την Κλωστή (細女穿綫棍 - Xì nǚ Chuān Xiàn Gùn - Σι Νου Τσουάν Κουίν)
8. Το Κοντάρι Έξι Σειρών (六回排棍 - Liù Huí Pái Gùn - Λου Χουέι Πάι Κουίν)
9. Το Κοντάρι του Λευκού Φιδιού (白蛇棍 - Bái Shé Gùn - Πάι Σούα Κουίν)
10. Πρακτική Μεγάλου Κονταριού Κακού Πνεύματος (大夜叉棍對鍊 - DàYèchā Gùn Duì Liàn - Τα Γέατσα Κουίν Τουέι Λιέν)
11. Το Κοντάρι που Κοιτάζει τον Ουρανό (天齊棍 - Tiān Qí Gùn - Τιέν Τσι Κουίν)
12. Κοντάρι των Οκτώ Αθανάτων (上盤八仙棍 - Shàng Pán Bā Xiān Gùn - Σαν Παν Πα Σιέν Κουίν)
13. Κοντάρι Πέντε Τίγρεις και Κοπάδι Προβάτων (五虎群羊棍 - Wǔ Hǔ Qún Yáng Gùn - Γου Χου Τσουίν Γιαν Κουίν)
14. Το Μεγάλο Ιερό Κοντάρι (大聖棍 - Dà Shèng Gùn - Τα Σαν Κουίν)
15. Το Κοντάρι του Κυκλώνα (旋風棍 - Xuàn Fēng Gùn - Σουάν Φαν Κουίν)
16. Το Κοντάρι του Άνθους της Δαμασκηνιάς (梅花棍 - Méihuā Gùn - Μέιχουά Κουίν)
17. Το Κοντάρι του Πετούμενου Δράκου (飛龍棍 - Fēi Lóng Gùn - Φέι Λονγκ Κουίν)
18. Το Κοντάρι Κόβω και Χωρίζω στα Δύο (劈山棍 - Pī Shān Gùn - Πι Σαν Κουίν)
19. Πρακτική Μικρού Κονταριού Κακού Πνεύματος (小夜叉對鍊棍 - Xiǎo Yèchā Duì Liàn Gùn - Σιάο Γέατσα Τουέι Λιέν Κουίν)
20. Δεύτερη Φόρμα Κονταριού του Άνθους της Δαμασκηνιάς (二路梅花棍 - Èr Lù Méihuā Gùn - Αρ Λου Μέιχουά Κουίν)
21. Μικρό Κοντάρι των Έξι Αρμονιών (小六合棍 - Xiǎo Liùhé Gùn - Σιάο Λουχούα Κουίν)