Δάσκαλοι 师父
Αρχική
Iστορία 历史
Iστορία: η Υπεροχή του Σαολίν Κουνγκ Φου
Προδυναστική Εποχή - Δυναστεία Hàn (漢)
Η Ιστορία της Ανθρωπότητας είναι μια Πολεμική Ιστορία
Το Τέλος της Πρωτόγονης Ιστορίας
Η Εποχή των Εκατό Φιλοσόφων (諸子百家)
Τα Πέντε Κλασικά Κείμενα (五經) της Κινεζικής Φιλοσοφίας
Η Γέννηση των Βασικών Αρχών των Πολεμικών Τεχνών
Οι Πολεμικοί Χοροί
Η Γέννηση της Θεωρίας του Yin και Yang (陰陽)
Η Θεωρία των Πέντε Στοιχείων (五行)
Η Υλική Αθανασία
Ο Κύκλος του Ξίφους και ο Κύκλος του Σύμπαντος
Η Ανάπτυξη και ο Εμπλουτισμός του Αρχαίου Γουσού (武術)
Η Μετάβαση από τις Αρχαίες Μορφές του Γουσού (武術) στο Γου Γι (武藝)
Η Θεραπευτική Γυμναστική Ντάο Γιν (導引)
Τεχνικές Αναπνοής
Qi (氣): Η Πηγή των Γενεών και του Σχηματισμού των Πάντων
Η Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική
Ο Ναός Πάιμα (白马寺) ή Ναός των Λευκών Αλόγων
Δυναστείες Wèi (魏), 420 μ.Χ. - 581 μ.Χ.
Η Κεντρική Επαρχία με την Αιώνια Αίγλη
Το Ιερό Βουνό
Η Ίδρυση του Ναού Σαολίν
Ο Mύθος των Tριών Ταξιδιωτών
Οι Πρώτοι Μοναχοί Σαολίν
Ένας Ινδός Πρίγκιπας φτάνει στον Ναό Σαολίν
Ο Τα Μο και ο Aυτοκράτορας
Ο Τα Μο στη Σπηλιά της Διδασκαλίας
Η Ευσέβεια που αποτυπώθηκε στο Χιόνι
Η Παρακαταθήκη του Τα Μο
Οι Τέσσερις Μαθητές και ο Μυελός του Σαολίν
Η Προφητεία, το Τέλος και η Διαθήκη του Τα Μο
Τα Μο - Τόσο Μεγάλος Δάσκαλος που άξιζε να είναι Θεϊκός
Ο Βάρβαρος με τα Μπλε Μάτια ως Ιστορικό Πρόσωπο
Ο Επιτάφιος του Τα Μο
Οι Πέντε Πατριάρχες και η Εκπλήρωση της Προφητείας
Δυναστεία Táng (唐), 618 - 907 μ.Χ.
Το Σαολίν μεταδίδεται με την Καρδιά πέρα από τις Λέξεις
Οι Μάχιμοι Μοναχοί
Οι Δεκατρείς Κονταροφόροι Μοναχοί
Η Πέτρινη Καταγραφή της Ιστορίας
Επιστολή του Λι Σι Mιν της 26ης Μαΐου 621 μ.Χ.
Οι Δωρεές των Αυτοκρατόρων
Ο Κατάλογος των Δεκατριών Ηρωικών Μοναχών
Η Επιλογή των Μάχιμων Μοναχών
Η Eπέμβαση των Σαολίν στο Φου Τζιέν
Δυναστείες Sòng (宋), 960 - 1279 μ.Χ.
Δυναστεία Yuán (元), 1271 - 1368 μ.Χ.
Ο Γίγαντας με το Φλεγόμενο Κοντάρι
Το Άγιο Μικρό Παιδί
Η Γενεολογία των Σαολίν
Η Σχολή των Πέντε Προγόνων
Δυναστεία Míng (明), 1368 - 1644 μ.Χ.
Ο Θρύλος των Σαολίν καταγράφεται
Μοναχοί και Πειρατές
Μοναχοί και Ληστές
Μοναχοί και Αυτοκράτορες
Η Υπεροχή του Σαολίν
Η Υπέρτατη Τεχνική του Κονταριού
Η Διατήρηση της Αυθεντικότητας: μια Μάχη Πεντακοσίων Ετών
Δυναστεία Qīng (清), 1644 - 1911 μ.Χ.
Η Καταστροφή του Ναού Σαολίν το 1647
Η Στροφή στις Άοπλες Τεχνικές
Η Θεϊκή Λεπτότητα της Άοπλης Μάχης
Η Τοιχογραφία με τις Οδηγίες Κουνγκ Φου
Ο δάσκαλος Γου Γκου Λούεν (吴古轮), 1831-1917
H Σύνθεση της Πολεμικής Τέχνης και της Φιλοσοφίας
Η Εικονογραφημένη Έκθεση Εσωτερικών Τεχνικών
Η Ευρωπαϊκή Κατάληψη και η Ατίμωση της Κίνας
Η Σύγχρονη Ιστορία, 1911 - Σήμερα
Η Καταστροφή του Nαού Σαολίν το 1928
Το Σχίσμα με το Παρελθόν, η Προδοσία της Παράδοσης
Ο Πρώτος Κοσμικός Μοναχός
Η Αναπάντεχη Τροπή της Ιστορίας
Ο Ναός Σαολίν Σήμερα
Γιατί κάηκε ο Ναός Σαολίν το 1928
Σι Χανγκ Λιν (释恒林), 1865 - 1923
Σι Μιάο Σινγκ (释妙兴), 1891 - 1927
Σι Ντε Τσαν (释德禅), 1907 - 1993
Σι Γιόνγκ Σιάνγκ (释永祥), 1913 - 1987
Σι Σου Σι (释素喜), 1924 - 2006
Σι Γιόνγκ Σιν (释永信), 1965 -
Ομάδα Επιδείξεων του Ναού Σαολίν
Ο Ναός Σαολίν (少林寺)
Η Πύλη του Βουνού (山門)
Το Δάσος με τις Πέτρινες Στήλες (碑林)
Η Αίθουσα των Λευκών Μανδύων (锤谱堂)
Η Αίθουσα των Ουράνιων Βασιλέων (天王殿)
Ο Πύργος της Καμπάνας (钟楼)
Ο Πύργος του Τυμπάνου (鼓楼)
Η Αίθουσα Τζιν Nα Λούο (紧那罗殿)
Αίθουσα του Σακυαμούνι (大雄殿)
Βιβλιοθήκη ή Αίθουσα Ντάρμα (藏经阁)
Η Αίθουσα των Έξι Προγόνων (六祖殿)
Η Αίθουσα του Ηγούμενου (方丈室)
Η Αίθουσα του Ντιζάνγκ (地臧殿)
Το Δάσος με τις Παγόδες (塔林)
Η Αίθουσα των Χιλίων Βούδα (千佛殿)
Το Δωματίου στέκοντας στο Χιόνι (立雪亭)
Σύγχρονοι Δάσκαλοι Σαολίν
Τα 18 Διαμάντια του Σαολίν
Σι Χάι Τανγκ (师海灯), 1902 - 1989
Σι Χάι Φα (释海法), 1921 - 1997
Σι Σου Γιουν (释素云), 1923 - 1999
Σι Ντε Γκεν (释德根), 1914 - 1968
Σι Ντε Τιέν (释德虔), 1943 - 2008
Σι Ντε Σι (释德慈), 1941 -
Σι Ντε Σου (释德书), 1950 -
Σι Ντε Φανγκ (释德方), 1962 - (Γου Ναν Φανγκ)
Σι Ντε Τζιέν (释德建), 1963 -
Σι Ντε Γιουάν (释德元), 1964 -
Σι Ντε Τσανγκ (释德成), 1967 -
Σι Ντε Τσάο (释德超), 1968 -
Σι Ντε Γιάνγκ (释德杨), 1968 -
Σι Σινγκ Τσενγκ (释行正), 1914 - 1987
Σι Σινγκ Γι (释行意), 1931 - 2010 (Γιανγκ Γκούι Γου)
Σι Γιονγκ Τσάι (释永斋), 1930 - 2014 (Χάο Σι Τσάι)
Σι Γιαν Φου (释延佛), 1942 -
Σι Γιαν Άο (释延傲), 1963 -
Σι Γιαν Σιάο (释延孝), 1964 -
Σι Γιαν Τσουάνγκ (释延庄), 1964 - 2023
Σι Γιαν Λου (释延虏), 1970 -
Σι Γιαν Σον (释延松), 1972 -
Σι Γιαν Σουάν (释延炫), 1989 -
Σι Χανγκ Τζουίν (释恒君), 1966 -
Σι Μιάο Τζιέ (释妙杰), 1982 -
Σι Μιάο Χάι (释妙海), 1986 -
Σι Μιάο Γουέν (释妙汶),1987 -
Σι Σινγκ Χονγκ (釋行鸿), 1974 -
Τάι Τσι (太极)
Το Χωριό του Τάι Τσι (陳家溝 - Chén Jiā Gōu)
Τσεν Τάι Τσι Τσουάν (陳太极拳 - Chén Tài Jí Quán)
'Αλλα Στιλ Τάι Τσι
Η Αρχαία Γνώση ενός Απλού Συμβόλου
Το Ιδεόγραμμα του Τάι Τσι (太极 - Tài Jí)
Γουάν Σι Αν (王西安), 1944 -
Γουάν Τζανγκούο (王战国), 1981 -
Φιλοσοφία 禪
Η Προέλευση του Τσαν (禪 - Chán)
Τσαν (禪 - Chán), Η Σοφία της Ζωής
H Νοημοσύνη του Κουνγκ Φου
Tο Μεγαλείο της Ρουτίνας
Τα σοφίσματα του Τσαν
H Ουσία του Διαλογισμού
H Σημασία της Προσπάθειας
Η Εμπιστοσύνη στον Δάσκαλο
Το Αντισυμβατικό και Επαναστατικό Τσαν
Κανόνες που Δεν Υπάρχουν
Οι Φιλοσοφικές Αρχές του Τάι Τσι (太極拳)
Τάο Τε Τσινγκ (道德经 - Dào Dé Jīng)
Τάο (道 - Dào), το Μονοπάτι Χωρίς Δρόμο
Η Δύναμη της Αυτοπεποίθησης
Τέχνη 武
Η Αξεπέραστη Τέχνη των Σαολίν
Οι 4 Διαστάσεις της Τέχνης των Σαολίν
Βασική Εκπαίδευση
Βασικές Στάσεις (基本步法 - Jī Běn Bù Fǎ)
Βασικά Λακτίσματα (基本腿法 - Jī Běn Tuǐ Fǎ)
Βασικές Ασκήσεις (基本功 - Jī Běn Gōng)
Παιδική Δεξιότητα (童子功 - Tóng Zǐ Gōng)
H Προπόνηση των Σαολίν
Τα Όπλα των Σαολίν
Κοντάρι (棍 - Gùn)
Πλατύ Σπαθί (刀 - Dāo)
Ξίφος (劍 - Jiàn)
Λόγχη (槍 - Qiāng)
Βεντάλια (扇子 - Shànzi)
Σπάθα Κοντάρι (朴刀 - Pǔ Dāo)
Μεγάλη Σπάθα Κοντάρι (關刀 - Guān Dāo)
Σιδηρά Σκούπα (鐵掃把 - Tiě Sàobǎ)
Σκαπανικό (枴 - Guǎi)
Τριπλή Ράβδος (三截棍 - Sān Jié Gùn)
Διπλό Μαστίγιο (双鞭 - Shuāng Biān)
Διπλοί Γάντζοι (双鉤 - Shuāng Gōu)
Μεγάλο Ξίφος Δύο Χεριών (双手大劍 - Shuāng Shǒu Dà Jiàn)
Μεγάλο Σπαθί Δύο Χεριών (双手大刀 - Shuāng Shǒu Dà Dāo)
Μιάο Σπαθί (苗刀 - Miáo Dāo)
Κοντό Σπαθί (砍刀 - Kǎn Dāo)
Διπλά Τσεκούρια (双斧头戟 - Shuāng Fǔtóu Jǐ)
Ξύλινο Ψάρι (木魚 - Mù Yú)
Ασπίδα (盾牌 - Dùn Pái)
Διπλά Στιλέτα (双匕首 - Shuāng Bǐshǒu)
Κέρατα Ελαφιού (子母鉞 - Zǐmǔ Yuè)
Σφυριά Χαλκού (铜錘 - Tóng Chuí)
Μαστίγιο Εννέα Τμημάτων (九节鞭 - Jiǔ Jié Biān)
Σπαθί Εννιά Δακτυλιδιών (九环刀 - Jiǔ Huán Dāo)
Μακριά Λόγχη (長把槊 - Cháng Bǎ Shuò)
Ιπτάμενο Σφυρί (流星锤 - Liúxīng Chuí)
Μαστίγιο (牧羊鞭 - Mù Yáng Biān)
Κονταράκια Δύο Τμημάτων (兩節棍 - Liǎng Jié Gùn)
Μοναστηριακό Φτυάρι (方便铲 - Fāng Biàn Chǎn)
Μοναστική Κορώνα (禅杖 - Chán Zhàng)
Μεγάλο Σπαστό Κοντάρι (大梢子杆 - Dà Shāo Zǐ Gǎn)
Σπάθα με Μονή Ημισέληνο (戟刀 - Jǐ Dāo)
Λόγχη με Διπλή Ημισέληνο (方天戟 - Fāng Tiān Jǐ)
Σπάθα Τριπλή Κόψη (三尖兩刃刀 - Sān Jiān Liǎng Rèn Dāo)
Σπάθα - Γάντζος Λόγχη (双手鈎 - Shuāng Shǒu Gōu)
Λόγχη Φίδι (蛇矛 - Shé Máo)
Τρίαινα (鋼叉 - Gāng Chā)
Σπάθα Ξίφος (朴劍 - Pǔ Jiàn)
Νότιο Πλατύ Σπαθί (南刀 - Nán Dāo)
Ρόπαλο Δόντι του Λύκου (狼牙棒 - Láng Yá Bàng)
Κοντά Όπλα
Μακριά Όπλα
Μαλακά Όπλα
Κρυφά Όπλα
Άοπλες Φόρμες
Γροθιά Πέντε Στάσεων (五步拳 - Wǔ Bù Quán)
Αλυσιδωτή Γροθιά (連環拳 - Lián Huán Quán)
Οκτώ Μετατοπίσεις της Αλυσιδωτής Γροθιάς (八步連環拳 - Bā Bù Lián Huán Quán)
Δεκαοκτώ Χέρια του Διαφωτισμένου (罗汉十八手 - Luóhàn Shí Bā Shǒu)
2η Φόρμα Δεκαοκτώ Χέρια του Διαφωτισμένου (二路羅漢十八手 - Èr Lù Luóhàn Shí Bā Shǒu)
3η Φόρμα Δεκαοκτώ Χέρια του Διαφωτισμένου (三路羅漢十八手 - Sān Lù Luóhàn Shí Bā Shǒu)
Γροθιά Μικρός Χείμαρρος (小洪拳 - Xiǎo Hóng Quán)
1η Φόρμα Γροθιά Μεγάλος Χείμαρρος (大洪拳 - Dà Hóng Quán)
2η Φόρμα Γροθιά Μεγάλος Χείμαρρος (二路大洪拳 - Èr Lù Dà Hóng Quán)
3η Φόρμα Γροθιά Μεγάλος Χείμαρρος (三路大洪拳 - Sān Lù Dà Hóng Quán)
Γροθιά Επτά Αστέρων (七星拳 - Qī Xīng Quán)
Γροθιά Χρόνου και Ενέργειας (集体拳 - Jí Tǐ Quán)
Γροθιά του Διαφωτισμένου (羅漢拳 - Luóhàn Quán)
2η φόρμα Γροθιά του Διαφωτισμένου (二路羅漢拳 - Èr Lù Luóhàn Quán)
Μεγάλη Γροθιά του Διαφωτισμένου (大罗汉拳 - Dà Luóhàn Quán)
Μικρή Γροθιά του Διαφωτισμένου (小罗汉拳 - Χiǎo Luóhàn Quán)
Μακριά Γροθιά που Προστατεύει την Πύλη της Καρδιάς και του Νου (長護心意門拳 - Cháng Hù Xīnyì Mén Quán)
Έξι Αρμονίες του Αγκώνα (六合肘 - Liù Hé Zhǒu)
Μακριά Γροθιά του Αυτοκράτορα Τάι Ζου (太祖长拳 - Τài Ζǔ Cháng Quán)
Γροθιά Ανάμεσα από τα Χέρια (通背拳 - Tōng Bèi Quán)
Μικρή Γροθιά Ανάμεσα από τα Χέρια (小通背拳 - Xiǎo Tōng Bèi Quán)
Μεγάλη Γροθιά Ανάμεσα από τα Χέρια (大通背拳 - Dà Tōng Bèi Quán)
Η Παραπλανητική Γροθιά (迷蹤拳 - Mí Zōng Quán)
Μικρή Γροθιά Άνθους Δαμασκηνιάς (小梅花拳 - Xiǎo Méi Huā Quán)
Μεγάλη Γροθιά Άνθους Δαμασκηνιάς (大梅花拳 - Dà Méi Huā Quán)
Γροθιά του Μεθυσμένου (醉拳 - Zuì Quán)
Γροθιά Κανόνι (炮拳 - Pào Quán)
Μικρή Γροθιά Κανόνι (小炮拳 - Xiǎo Pào Quán)
Χτύπημα Μεγάλο Κανόνι (大炮提 - Dà Pào Tí)
Γροθιά Κοντό Χτύπημα (短打拳 - Duǎn Dǎ Quán)
Γροθιά Πέντε Ζώων και Οκτώ Μεθόδων (五形八法拳 - Wǔ Χíng Bā Fǎ Quán)
Γροθιά Πέντε Ζώων (五行拳 - Wǔ Xíng Quán)
Γροθιά Οκτώ Μεθόδων (八法拳 - Bā Fǎ Quán)
Γροθιά Φωτιάς και Ανέμου (風火拳 - Fēng Huǒ Quán)
18 Γροθιές του Βασιλιά Λουό (羅王十八掌 - Luó Wáng Shíbā Zhǎng)
Γροθιά Δυνατού Κακού Πνεύματος (夜叉鐵少掌 - Yèchā Tiě Shǎo Zhǎng)
Γροθιά του Λωτού (蓮花拳 - Lián Huā Quán)
Γροθιά Καταδίωξης του Ανέμου (追風掌 - Zhuī Fēng Zhǎng)
Γροθιά Καταστολής του Δαίμονα (降妖拳 - Xiáng Yāo Quán)
Χτύπημα Αναζήτησης του Ανέμου (搜風掌 - Sōu Fēng Zhǎng)
Γροθιά του Μεγάλου / Κεντρικού Βουνού (鎮山拳 - Ζhèn Shān Quán)
Γροθιά Μετατόπισης (步拳 - Bù Quán)
Γροθιά του Πρωινού Ήλιου (朝阳拳 - Zhāo Yáng Quán)
Ένοπλες Φόρμες
Το Κοντάρι του χεριού Γιν (阴手棍 - Yīn Shǒu Gùn)
Το Κοντάρι στο Ύψος του Φρυδιού (齋眉棍 - Zhāi Méi Gùn)
Το Κοντάρι του Χρόνου και της Ενέργειας (集体棍 - Jí Tǐ Gùn)
Το Κοντάρι του Ανέμου και της Φωτιάς (風火棍 - Fēng Huǒ Gùn)
Το Kοντάρι Τα Μο (達摩棍 - Dámó Gùn)
Δεύτερη Φόρμα Κοντάρι Τα Μο (二路達摩棍 - Èr Lù Dámó Gùn)
Το Κοντάρι του Χοροπηδηχτού Πιθήκου (猿猴棍 - Yuán Hóu Gùn)
Το Κοντάρι που Πηγαίνει Μπρος και Πίσω (穿梭棍 - Chuān Suō Gùn)
Το Μετέωρο Κοντάρι (流星棍 - Liú Xīng Gùn)
Το Κοντάρι του Δαιμόνιου Ανέμου (魔棍 - Mó Gùn)
Το Φλεγόμενο Κοντάρι (燒火棍 - Shāo Huǒ Gùn)
Το Μεγάλο και το Μικρό Κοντάρι Κακό Πνεύμα (大小夜叉棍 - Dà Xiǎo Yèchā Gùn)
Το Κοντό Κοντάρι (短棍 - Duǎn Gùn)
Το Κοντάρι Έξι Αρμονιών (六合棍 - Liùhé Gùn)
Το Κοντάρι της Οικογένειας Γιου (俞家棍 - Yú Jiā Gùn)
Πρώτη Φόρμα Μονού Σπαθιού (一路單刀 - Υīlù Dān Dāo)
Σπαθί του Χρόνου και της Ενέργειας (集体刀 - Jí Tǐ Dāo)
Σπαθί του Μονόχειρα (独臂刀 - Dú Bì Dāo)
Σπαθί του Άνθους της Δαμασκηνιάς (梅花刀 - Méi Huā Dāo)
Σπαθί του Μπλε Δράκου (青龍刀 - Qīng Lóng Dāo)
Σπαθί του Mαύρου Tίγρη (黑虎刀 - Ηēi Hǔ Dāo)
Σπαθί των 5 Τίγρεων και του Κοπαδιού Προβάτων (五虎群羊刀 - Wǔ Hǔ Qún Yáng Dāo)
Σπαθί των 4 Θυρών (四門刀 - Sì Mén Dāo)
Σπαθί του Τρόπου της Άγριας Χήνας (雁形刀 - Yàn Xíng Dāo)
Σπαθί που Τυλίγεται Γύρω από το Κεφάλι (纏頭刀 - Chán Tóu Dāo)
Μεγάλο Σπαθί της Άνοιξης και του Φθινοπώρου (春秋大刀 - Chūn Qiū Dà Dāo)
2η φόρμα Μεγάλο Σπαθί της Άνοιξης και του Φθινοπώρου (二路春秋大刀 - Èr Lù Chūn Qiū Dà Dāo)
Διπλά Σπαθιά (双刀 - Shuāng Dāo)
Ξίφος Τα Μο (達摩劍 - Dámó Jiàn)
Ξίφος Αλογάκι της Παναγίας (螳螂劍 - Τángláng Jiàn)
Ξίφος Αναζήτησης του Ανέμου (搜風劍 - Sōu Fēng Jiàn)
Ξίφος των 8 Αθανάτων (八仙劍 - Bā Xiān Jiàn)
Ξίφος του Πράσινου - Μπλε Δράκου (靑龍劍 - Qīng Lóng Jiàn)
Ξίφος του Πλούσιου Δράκου (龍泉劍 - Lóng Quán Jiàn)
Ξίφος των 5 Διαδρόμων (五堂剑 - Wǔ Táng Jiàn)
Ξίφος Μορφή του Δράκου (龍形劍 - Lóng Xíng Jiàn)
36 Ξίφη Σαολίν (三十六劍 - Sān Shí Liù Jiàn)
Ξίφος του Φλεγόμενου Δράκου (火龍劍 - Huǒ Lóng Jiàn)
Διπλά Ξίφη (雙劍 - Shuāng Jiàn)
Φόρμα με Ασπίδα (盾牌 - Dùn Pái)
Φόρμα με Βεντάλια (扇子 - Shànzi)
Φόρμα με Σκαπανικό (枴 - Guǎi)
Διπλά Σκαπανικά (雙枴 - Shuāng Guǎi)
Σκαπανικό Τα Μο (達摩杖 - Dámó Zhàng)
Φόρμα με Σπάθα Κοντάρι (朴刀 - Pǔ Dāo)
Φόρμα με Μεγάλη Σπάθα Κοντάρι (關刀 - Guān Dāo)
Φόρμα με Σιδηρά Σκούπα (鐵掃把 - Tiě Sàobǎ)
1η Φόρμα με Διπλά Στιλέτα (双匕首 - Shuāng Bǐshǒu)
2η Φόρμα με Διπλά Στιλέτα (二路双匕首 - Èr Lù Shuāng Bǐshǒu)
Φόρμα με Σφυριά Χαλκού (铜錘 - Tóng Chuí)
Φόρμα με Κέρατα Ελαφιού (子母鉞 - Zǐmǔ Yuè)
Φόρμα με Διπλά Τσεκούρια (双斧头戟 - Shuāng Fǔtóu Jǐ)
Φόρμα με Τριπλή Ράβδο (三截棍 - Sān Jié Gùn)
Βασική Φόρμα με Μαστίγιο Εννέα Τμημάτων (九节鞭 - Jiǔ Jié Biān)
Μαστίγιο Προστασίας του Σώματος (護身鞭 - Hù Shēn Biān)
Μαστίγιο 4 Θυρών και 8 Βημάτων (四門八步鞭 - Sì Mén Bā Bù Biān)
Μαστίγιο που Τυλίγει το Σπαθί (刀裏加鞭 - Dāo Lǐ Jiā Biān)
Μαστίγιο που Πιάνει το Βουνό (趕山鞭 - Gǎn Shān Biān)
Φόρμα με Διπλό Μαστίγιο (雙鞭 - Shuāng Biān)
Λόγχη 13 Βημάτων (十三名槍 - Shí Sān Míng Qiāng)
Διπλές Λόγχες (双槍 - Shuāng Qiāng)
Λόγχη Άνθους Δαμασκηνιάς (梅花枪 - Méihuā Qiāng)
Λόγχη Μπλεγμένου Μεταξιού (扭絲槍 - Niǔ Sī Qiāng)
Λόγχη Λουλουδιού (花枪 - Huā Qiāng)
Λόγχη Μεγάλου Λουλουδιού (大花枪 - Dà Huā Qiāng)
Λόγχη Μαύρου Δράκου (烏龍槍 - Wū Lóng Qiāng)
Λόγχη 24 Βημάτων (二十四槍 - Èr Shí Sì Qiāng)
Φόρμα με Διπλούς Γάντζους (双鉤 - Shuāng Gōu)
Φόρμα με Μεγάλο Ξίφος Δύο Χεριών (双手大劍 - Shuāng Shǒu Dà Jiàn)
Φόρμα με Φτυάρι Ημισέληνος (月牙铲 - Yuèyá Chǎn)
Φόρμα με Μεγάλο Σπαστό Κοντάρι (大梢子杆 - Dà Shāo Zǐ Gǎn)
Φόρμες Μίμησης Ζώων
Η Γροθιά της Άγριας Τίγρης (猛虎拳 - Μěng Hǔ Quán)
Η Γροθιά της Μαύρης Τίγρης (黑虎拳 - Hēi Hǔ Quán)
Η Γροθιά των Πέντε Τίγρεων (五虎拳 - Wǔ Hǔ Quán)
Η Γροθιά του Δράκου (龙拳 - Lóng Quán)
Η Γροθιά του Κυλιόμενου Δράκου (滚龙拳 - Gǔn Lóng Quán)
Η Γροθιά του Φιδιού (蛇拳 - Shé Quán)
Η Γροθιά του Αετού (鹰拳 - Yīng Quán)
Η Γροθιά της Μαϊμούς (猴拳 - Hóu Quán)
Η Γροθιά του Σκορπιού (天罡拳 - Tiān Gāng Quán)
Η Γροθιά του Ιπτάμενου Γερανού (飞鹤拳 - Fēi Ηè Quán)
Η Γροθιά της Λεοπάρδαλης (豹拳 - Bào Quán)
Η Γροθιά της Λεοπάρδαλης που Τρέπεται σε Φυγή (豹竄拳 - Bào Cuàn Quán)
Η Γροθιά Αλογάκι της Παναγίας (螳螂拳 - Táng Láng Quán)
Η Γροθιά Αλογάκι της Παναγίας του Άνθους Δαμασκηνιάς (梅花螳螂拳 - Méi Huā Táng Láng Quán)
Η Γροθιά Αλογάκι της Παναγίας των Επτά Αστέρων (七星螳螂拳 - Qī Χīng Táng Láng Quán)
Η Γροθιά Αλογάκι της Παναγίας και Λευκής Μαϊμούς (白猴螳螂拳 - Bái Hóu Táng Láng Quán)
Άοπλες Διπλές Φόρμες
Διπλή Φόρμα των Μικρών Λουόχαν (小罗汉对练 - Xiǎo Luóhàn Duì Liàn)
Διπλή Φόρμα Οκτώ Μετατοπίσεων της Αλυσιδωτής Γροθιάς (八步連環拳对练 - Bā Bù Lián Huán Quán Duì Liàn)
Διπλή Φόρμα του Διαφωτισμένου (罗汉对练 - Luóhàn Duì Liàn)
1η Φόρμα Πυγμαχίας Έξι Αρμονιών (六合拳 - Liùhé Quán)
2η Φόρμα Πυγμαχίας Έξι Αρμονιών (二路六合拳 - Èr Lù Liùhé Quán)
3η Φόρμα Πυγμαχίας Έξι Αρμονιών (三路六合拳 - Sān Lù Liùhé Quán)
4η Φόρμα Πυγμαχίας Έξι Αρμονιών (四路六合拳 - Sì Lù Liùhé Quán)
Ένοπλες Διπλές Φόρμες
Κοντάρι Έξι Αρμονιών (六合棍 - Liùhé Gùn)
Λόγχη Έξι Αρμονιών (六合槍 - Liùhé Qiāng)
Πλατύ Σπαθί ενάντια Λόγχη (單刀破枪 - Dān Dāo Pò Qiāng)
Σκαπανικό ενάντια Λόγχη (枴破枪 - Guǎi Pò Qiāng)
Σπάθα Κοντάρι ενάντια Λόγχη (朴刀破枪 - Pǔ Dāo Pò Qiāng)
Μαχητικές Εφαρμογές
Σάντα (散打 - Sàn Dǎ)
Τσιν Να (擒拿 - Qín Ná)
Μαχητικές Εφαρμογές Φορμών
Σκληρό Τσι Κουνγκ (硬氣功)
Η Εξάσκηση στο Σκληρό Τσι Κουνγκ
Διάσημα Επιτεύγματα των Μοναχών
Bασικές Ασκήσεις
Διαμαντένιο Δάκτυλο (一指金剛法 - Yī Zhǐ Jīngāng Fǎ)
Διπλό Κλείδωμα (雙鎖功 - Shuāng Suǒ Gōng)
Χτύπημα με το Πόδι (足射功 - Zú Shè Gōng)
Τράβηγμα Καρφιού (拔釘功 - Bá Dīng Gōng)
Ξερίζωμα Δέντρου (抱樹功 - Bào Shù Gōng)
Άσκηση Τεσσάρων Μερών (四段功 - Sì Duàn Gōng)
Το Τσαν του Ενός Δαχτύλου (一指禪功 - Yī Zhǐ Chán Gōng)
Σιδερένιο Κεφάλι (鐵頭功 - Tiě Tóu Gōng)
Σιδερένιο Πουκάμισο (铁布衫 - Tiě Bù Shān)
Διαδοχικά Χτυπήματα (排打功 - Pái Dǎ Gōng)
Σκούπισμα με Σιδερένια Σκούπα (鐵掃帚功 - Tiě Sàozhou Gōng)
Χέρι Φύλλο Μπαμπού (竹葉手功 - Zhú Yè Shǒu Gōng)
Άλμα Σαρανταποδαρούσας (蜈蚣跳 - Wúgōng Tiào)
Ανύψωση Βάρους Χιλίων Τζινς (提千斤 - Τí Qiān Jīn)
Ουράνια Παλάμη (仙人掌 - Xiān Rén Zhǎng)
Η Μέθοδος του Σκληρού και του Μαλακού (剛柔法 - Gāng Róu Fǎ)
Παλάμη από Κιννάβαρι (硃砂掌 - Zhūshā Zhǎng)
Ξαπλωμένη Tίγρης (臥虎功 - Wòhǔ Gōng)
Δεξιότητα Κολύμβησης και Κατάδυσης (泅水术 - Qiú Shuǐ Shù)
Σήκωμα της Πόρτας Βάρους Χιλίων Τζινς (千斤闸 - Qiān Jīn Zhá)
Χρυσή Καμπάνα (金钟罩 - Jīn Zhōng Zhào)
Κλείδωμα Δακτύλου (锁指功 - Suǒ Zhǐ Gōng)
Η Άσκηση του Διαφωτισμένου (罗汉功 - Luó Hàn Gōng)
Σκαρφάλωμα Σαύρας στον Τοίχο (壁虎游墙术 - Bìhǔ Yóu Qiáng Shù)
Η Τέχνη του Μαστιγώματος (鞭劲法 - Biān Jìn Fǎ)
Tα Τρία Δάχτυλα του Γιν (三阴指 - Sān Yīn Ζhǐ)
Το Κοντάρι του Διάττοντος Αστέρα (流星桩 - Liúxīng Zhuāng)
Οι Στήμονες των Άνθεων Δαμασκηνιάς (梅花桩 - Méi Huā Zhuāng)
Η Τέχνη του Πέτρινου Λουκέτου (石锁功 - Shí Suǒ Gōng)
Η Δεξιότητα του Σιδερένιου Χεριού (铁臂功 - Tiě Βì Gōng)
Γροθιά Σαν Σφαίρα (弹子拳 - Dànzi Quán)
Μαλακά Κόκαλα (柔骨功 - Róu Gǔ Gōng)
Βάτραχος (蛤蟆功 - Háma Gōng)
Τρύπημα Κουρτίνας (穿帘功 - Chuān Lián Gōng)
H Δύναμη των Νυχιών του Αετού (鹰爪力 - Yīng Zhǎo Lì)
Σιδερένιος Ταύρος (铁牛功 - Tiě Niú Gōng)
Φτερά του Aετού (鹰翼功 - Yīng Yì Gōng)
Το Χέρι των Ακτίνων του Ήλιου (阳光手 - Yáng Guāng Shǒu)
Η Άσκηση για τη Βουβωνική Χώρα (门裆功 - Mén Dāng Gōng)
Σιδερένιος Σάκος (鐵袋功 - Tiě Dài Gōng)
Η Αποκάλυψη της Αλήθειας (揭谛功 - Jiē Dì Gōng)
Το Καβούκι της Χελώνας (龟背功 - Guī Bèi Gōng)
Τα Επιδέξια Άλματα (蹿纵术 - Cuān Zòng Shù)
Ελαφρύ Σώμα (轻身术 - Qīng Shēn Shù)
Σιδερένια Γόνατα (铁膝功 - Tiě Xī Gōng)
Η Tεχνική των Aλμάτων (跳跃法 - Tiào Yuè Fǎ)
Παλάμη από Σιδερένια Άμμο (铁砂掌 - Tiě Shā Zhǎng)
Τραβώντας μια Μεταξένια Κλωστή (一线穿 - Yī Χiàn Chuān)
Η Μέθοδος Έλξης του Γιν (吸阴功 - Xī Yīn Gōng)
Τρίψιμο και Χτύπημα (摩擦术 - Mócā Shù)
Πέτρινος Πυλώνας (石椿功 - Shí Chūn Gōng)
Ούτε Λόγχες ούτε Σπάθες Μπορούν να σε Πληγώσουν (枪刀不入法 - Qiāng Dāo Bù Rù Fǎ)
Πτήση Πάνω από τη Γη (飞行功 - Fēi Xíng Gōng)
Τα Χέρια των Πέντε Δηλητηρίων (五毒手 - Wǔ Dú Shǒu)
Διαχωρισμός του Νερού (分水功 - Fēn Shuǐ Gōng)
Πετώντας Πάνω από την Κορυφή και Περπατώντας Πάνω στον Τοίχο (飞檐走 - Fēi Yán Zǒu)
Δερμάτινος Ιμάντας (皮条功 - Pí Tiáo Gōng)
Στύλος από Κυπαρίσσι (柏树桩 - Bǎi Shù Zhuāng)
Αγκώνας του Πρίγκιπα (霸王肘 - Bà Wáng Zhǒu)
Πιάνοντας Ένα Λουλούδι (拈花功 - Niān Huā Gōng)
Σπρώχνοντας το Βουνό με την Παλάμη (拔山掌功 - Bá Shān Zhǎng Gōng)
Σέλα Αλόγου (马鞍功 - Μǎ'ān Gōng)
Ζώνη του Nεφρίτη (玉带功 - Yù Dài Gōng)
Γροθιά του Γιν (阴拳功 - Yīn Quán Gōng)
Σάκοι με Άμμο (砂包功 - Shā Bāo Gōng)
Τρύπημα της Πέτρας (点石功 - Diǎn Shí Gōng)
Ξερίζωμα Βουνού (抱山功 - Bào Shān Gōng)
Παλάμη Αλογάκι της Παναγίας (螳螂爪 - Táng Láng Zhǎo)
Σάκος (布袋功 - Bùdài Gōng)
Παλάμη - Μαχαίρι (观音掌 - Guān Yīn Zhǎng)
Ανύψωση Σκεύους (上罐功 - Shàng Guàn Gōng)
Τρίβοντας τις Παλάμες (合盘掌 - Hé Pán Zhǎng)
Μαλακό Τσι Κουνγκ (软氣功)
Γι Τζιν Τζινγκ (易筋经 - Yì Jīn Jīng)
Σι Σούι Τζινγκ (洗髓经 - Xǐ Suǐ Jīng)
Πα Ντουά Τζιν (八段锦 - Bā Duàn Jǐn)
Λιού Τζι Τζουέ (六字訣 - Liù Zì Jué)
Γου Τσιν Σι (五禽戲 - Wǔ Qín Xì)
Μαλακά Εσωτερικά Στιλ
Ένωση Καρδιάς και Μυαλού (心意把 - Xīnyì Bà)
Μαλακή / Εύπλαστη Γροθιά (柔拳 - Róu Quán)
Γροθιά Διαμάντι (金剛拳 - Jīn Gāng Quán)
Γροθιά Ένωσης Καρδιάς και Μυαλού (心意拳 - Xīn Yì Quán)
Tάι Τσι Τσουάν (太极拳)
Οι Οκτώ Πύλες (八門 - Bā Mén)
Αγκαλίαζοντας το Δέντρο (撑抱 - Chēng Bào)
Χέρια που Σπρώχνουν (推手 - Tuī Shǒu)
Λάο Τζιά Γι Λου (老架一路 - Lǎo Jià Υī Lù)
2η Φόρμα (二路 - Èr Lù) - «Γροθιά Κανονιού»
Τέσσερις Ουγγιές Κινούν 1000 λίβρες (四兩撥千斤 - Sì Liǎng Bō Qiān Jīn))
Τύλιγμα Μεταξιού (纏絲 - Chán Sī)
Δέκα Βασικά Σημεία (太極拳十要 - Tài Jí Quán Shí Yào)
Εσωτερική Eνέργεια (內勁 - Nèijìng) και Δύναμη (力 - Lì)
Τσεν Τάι Τσι - Ρουτίνες
Ο Πολεμιστής Χτυπάει με το Γουδοχέρι - 1η Εκτέλεση (金刚捣碓 - Jīngāng Dǎo Duì)
Μπλοκάροντας το Σκούπισμα των Ρούχων - 1η Εκτέλεση (拦擦衣 - Lán Cā Yī)
Μονό Μαστίγιο - 1η Εκτέλεση (单鞭 - Dān Biān)
Ο Πολεμιστής Χτυπάει με το Γουδοχέρι - 2η Εκτέλεση (金刚捣碓 - Jīngāng Dǎo Duì)
Η Λευκή Χήνα Ανοίγει τα Φτερά της - 1η Εκτέλεση (白鹅亮翅 - Bái É Liàng Chì)
Κράτησε το Γόνατο και Στριφογυριστό Βήμα - 1η εκτέλεση (搂膝拗步 - Lǒu Xī Ào Bù)
Πρωταρχική Στάση Εμπλοκής / Συμμετοχής (初收 - Chū Shōu)
Λοξό Περπάτημα και Στριφογυριστό Βήμα (斜行拗步 - Xié Xíng Ào Bù)
Δεύτερη Στάση Εμπλοκής / Συμμετοχής (再收 - Ζài Shōu)
Χαμηλή Στάση Μπροστά από την Κάμαρα και Στριφογυριστό Βήμα (前樘拗步 - Qián Táng Ào Bù)
Ελεγχόμενο Χτύπημα Προβάλλοντας το Χέρι και Χτυπώντας με τον Βραχίονα (掩手肱捶 - Yǎn Shǒu Gōng Chuí)
Ο Πολεμιστής Χτυπάει με το Γουδοχέρι - 2η Εκτέλεση (金刚捣碓 - Jīngāng Dǎo Duì)
Ασπίδα, Σώμα και Γροθιά (庇身捶 - Bì Shēn Chuí)
Ασπίδα, Σώμα και Χτύπημα (庇身考 - Bì Shēn Κǎo)
Γροθιά Κάτω από τον Αγκώνα (肘底看拳 - Zhǒu Dǐ Kān Quán)
Oπισθοχώρηση και Στροβιλισμός των Χεριών (倒卷肱 - Dǎo Juǎn Gōng)
Η Λευκή Χήνα Ανοίγει τα Φτερά της - 2η Εκτέλεση (白鹅亮翅 - Bái É Liàng Chì)
Κράτησε το Γόνατο και Στριφογυριστό Βήμα - 2η Εκτέλεση (搂膝拗步 - Lǒu Xī Ào Bù)
Αποφυγή Ανάκλησης - 1η Εκτέλεση (闪通背 - Shǎn Tōng Bèi)
Προστατεύοντας το Χέρι και τη Γροθιά - 1η Εκτέλεση (掩手捶 - Yǎn Shǒu Chuí)
Μπλοκάροντας το Σκούπισμα των Ρούχων - 2η Εκτέλεση (拦擦衣 - Lán Cā Yī)
Μονό Μαστίγιο - 2η Εκτέλεση (单鞭 - Dān Biān)
Ανακατεύοντας τα Σύννεφα με το Αριστερό και Δεξί Χέρι - 1η Εκτέλεση (左右云手 - Zuǒ Yòu Yún Shǒu)
Χτύπημα Ψηλά στο Άλογο - 1η Εκτέλεση (高探马 - Gāo Τànmǎ)
Τρίψιμο με το Δεξί Πόδι (右插脚 - Υòu Chā Jiǎo)
Τρίψιμο με το Αριστερό Πόδι (左插脚 - Zuǒ Chā Jiǎo)
Μονό Μαστίγιο με Τέλεια Ισορροπία (中单鞭 - Zhōng Dān Biān)
Χτυπώντας προς τα Κάτω σαν να Φυτεύεις στο Έδαφος (击地捶 - Jī Dì Chuí)
Πέταγμα με Διπλό Λάκτισμα (二起脚 - Èr Qǐ Jiǎo)
Κοιτώντας το Άγριο Θηρίο (兽头式 - Shòu Tóu Shì)
Λάκτισμα με τα Δάκτυλα στη Φτέρνα (踢一脚 - Tī Yī Jiǎo)
Κλωτσιά με τη Φτέρνα (蹬一跟 - Dēng Yī Gēn)
Προστατεύοντας το Χέρι και τη Γροθιά - 2η Εκτέλεση (掩手捶 - Yǎn Shǒu Chuí)
Μικρή Αρπάγη και Σπρώξιμο (小擒打 - Xiǎo Qín Dǎ)
Πιάσιμο Κεφαλιού και Σπρώξιμο του Βουνού (抱头推山 - Bào Tóu Tuī Shān)
Μονό Μαστίγιο - 3η Εκτέλεση (单鞭 - Dān Biān)
Μετωπική Επίθεση (前招 - Qián Zhāo)
Οπισθοχώρηση (后招 - Hòu Ζhāo)
Ξεχωρίζοντας τη Χαίτη του Άγριου Αλόγου (野马分鬃 - Υěmǎ Fēn Zōng)
Μονό Μαστίγιο - 4η Εκτέλεση (单鞭 - Dān Biān)
Η Ωραία Κυρία Εκπαιδεύεται στις Σαίτες (退步双震脚 - Yùnǚ Chuān Suō)
Μπλοκάροντας το Σκούπισμα των Ρούχων - 3η Εκτέλεση (拦擦衣 - Lán Cā Yī)
Μονό Μαστίγιο - 5η Εκτέλεση (单鞭 - Dān Biān)
Ανακατεύοντας τα Σύννεφα με το Αριστερό και Δεξί Χέρι - 2η Εκτέλεση (左右云手 - Zuǒ Yòu Yún Shǒu)
Το Περιστρεφόμενο Πόδι - 1η Εκτέλεση (摆脚 - Bǎi Jiǎo)
Ένα Φίδι Ξετρυπώνει (一趟蛇 - Yī Tāng Shé)
Ο Χρυσός Κόκκορας Στέκεται στο Ένα Πόδι (金鸡独立 - Jīn Jī Dú Lì)
Σηκώνοντας το Φανάρι προς τον Παράδεισο (绰天灯 - Chāo Tiān Dēng)
Το Πολύτιμο Μαργαριτάρι Επιστρέφει στη Βάση του (珍珠倒娟莲 - Zhēn Zhū Dào Juān Lián)
Η Λευκή Χήνα Ανοίγει τα Φτερά της - 3η Εκτέλεση (白鹅亮翅 - Bái É Liàng Chì) (2?)
Κράτησε το Γόνατο και Στριφογυριστό Βήμα - 3η Εκτέλεση (搂膝拗步 - Lǒu Xī Ào Bù)
Αποφυγή Ανάκλησης - 2η Εκτέλεση (闪通背 - Shǎn Tōng Bèi)
Προστατεύοντας το Χέρι και τη Γροθιά - 3η Εκτέλεση (掩手捶 - Yǎn Shǒu Chuí)
Μπλοκάροντας το Σκούπισμα των Ρούχων - 4η Εκτέλεση (拦擦衣 - Lán Cā Yī)
Μονό Μαστίγιο - 6η Εκτέλεση (单鞭 - Dān Biān)
Ανακατεύοντας τα Σύννεφα με το Αριστερό και Δεξί Χέρι - 3η Εκτέλεση (左右云手 - Zuǒ Yòu Yún Shǒu)
Χτύπημα Ψηλά στο Άλογο - 2η Εκτέλεση (高探马 - Gāo Τànmǎ)
Αντίστροφη Σάρωση με Σταύρωμα του Δεξιού Ποδιού (十字脚 - Shí Zì Jiǎo)
Γροθιά στη Βουβωνική Χώρα (指裆捶 - Ζhǐ Dāng Chuí)
Ο Πράσινος Δράκος Βγαίνει από το Νερό (青龙出水 - Qīng Lóng Chū Shuǐ)
Μονό Μαστίγιο - 7η Εκτέλεση (单鞭 - Dān Biān)
Έδαφος Καλυμμένο με Μετάξι (铺地锦 - Pū Dì Jǐn)
Προχωρώντας σε Στάση των Επτά Αστέρων (上步七星 - Shàng Bù Qī Xīng)
Προχωρώντας Πίσω για να Καβαλήσω την Τίγρη (下步跨虎 - Xià Bù Kuà Hǔ)
Το Περιστρεφόμενο Πόδι - 2η Εκτέλεση (摆脚 - Bǎi Jiǎo)
Χτύπημα Πάνω από το Κεφάλι (当头炮 - Dāng Tóu Pào)
Σχολές 学校
Ο Στόχος, η Αποστολή και το Όραμά μας
Οι Σχολές μας
H Πηγή του Νεαρού Δάσους Ηρακλείου
H Πηγή του Νεαρού Δάσους Δάφνης
H Πηγή του Νεαρού Δάσους Αιγάλεω
H Πηγή του Νεαρού Δάσους Αγρινίου
Το Πρόγραμμά μας
Οι 4 Πυλώνες των Σχολών μας
Κανόνες Συμπεριφοράς Μαθητών
Νέα και Εκδηλώσεις
Δάσκαλοι 师父
Τσελεπής Ανδρέας - Σι Γιαν Τσινγκ (释延青 - Shì Yán Qīng)
Κιτσώνης Δημήτρης - Σι Γιαν Σι (释延希 - Shì Yán Xī)
Μάχη Κουντούρη - Σι Γιαν Ρεν (释延忍 - Shì Yán Rěn)
Πέτρος Δούκας - Σι Χανγκ Λι (释恒力 - Shì Héng Lì)
Εκπαιδευτές
Μιχάλης Τζέκος - Σι Χανγκ Λιάνγκ (释恒量 - Shì Héng Liáng)
Αρχείο
Εικόνες από Κίνα
Ναός Σαολίν (少林寺 - Shàolín Sì)
Ναός των Λευκών Αλόγων (白马寺 - Báimǎ Sì)
Παραστάσεις
2013 - Εγκαίνια της Σχολής Πηγής Νεαρού Δάσους Νέου Ηρακλείου
2014 - Επίσκεψη του Δασκάλου Σι Γιαν Τι (释延提 - Shì Yán Tí) στη Σχολή Πηγή Νεαρού Δάσους Ηρακλείου
2014 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου
2015 - Επίσκεψη του Δασκάλου Σι Γιαν Τι (释延提 - Shì Yán Tí) στη Σχολή Πηγή Νεαρού Δάσους Ηρακλείου
2015 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου
2016 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου στο ΟΤΕ Academy
2016 - Παιδική Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου στο OTE Academy
2017 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου στο Δημοτικό Θέατρο Πέυκης
2018 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου στο Πολυκέντρο Δήμου Ηρακλείου
2019 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου
2022 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής Νεαρού Δάσους Ηρακλείου & Αιγάλεω στο Άλσος Μπαρουτάδικο
2023 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής του Νεαρού Δάσους Ηρακλείου, Αιγάλεω & Δάφνης στο Μπαρουτάδικο
2024 - Παράσταση της Σχολής της Πηγής του Νεαρού Δάσους Ηρακλείου στο ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ Αγρινίου
Ταξίδια στην Κίνα
2014 - Ταξίδι Μαθητών στην Κίνα
2015 - Ταξίδι Μαθητών στην Κίνα
2015 - Ταξίδι Δασκάλων στην Κίνα
2016 - Ταξίδι Δασκάλων στην Κίνα
2017 - Ταξίδι Δασκάλων στην Κίνα
2018 - Ταξίδι Μαθητών στην Κίνα
2019 - Ταξίδι Δασκάλων στην Κίνα
2024 - Ταξίδι Μαθητών στην Κίνα
Σεμινάρια
2012 - Το Παιχνίδι των Πέντε Ζώων (五禽戏 - Wǔ Qín Xì)
2013 - Σαολίν Λουό Χαν Τουέι Τα (少林罗汉对打 - Shàolín Luó Ηàn Duì Dǎ)
2014 - Τσιν Να (擒拿 - Qín Ná)
2016 - Μι Ζονγκ Τσουάν (迷蹤拳 - Μí Ζōng Quán)
2016 - Κοντό Κοντάρι Σαολίν (少林短棍 - Shàolín Duǎn Gùn)
2023 - Tάολου (套路 - Tàolù) & Τσι Κουνγκ (氣功 - Qì Gōng)
Εξορμήσεις
2014 - Παγκόσμιας Ημέρας Tάι Τσι & Τσι Κουνγκ
2015 - Παγκόσμιας Ημέρας Tάι Τσι & Τσι Κουνγκ
2015 - Καλοκαιρινή Εξόρμηση Κλιμέντι Κορινθίας
2016 - Παγκόσμιας Ημέρας Tάι Τσι
2017 - Παγκόσμιας Ημέρας Tάι Τσι
2018 - Παγκόσμιας Ημέρας Tάι Τσι
2022 - Καλοκαιρινή Εξόρμηση Ξενοδοχείο Αλκυών, Κορινθία
2024 - Καλοκαιρινή Εξόρμηση Αλκυών, Κορινθία
Βίντεο
Ταξίδια
Στιγμές Σαολίν
Άλλα
Προβολή Ταινίας στη Σχολή Πηγή του Νεαρού Δάσους Ηρακλείου
Κοινωνικό Έργο
Άρθρα
Ιστορικά
Η Διατροφή των Σαολίν
Η Καλλιγραφία των Σαολίν (书法 - Shū Fǎ)
Ο Χαιρετισμός των Σαολίν
Φιλοσοφικά
Οι 3 Διδασκαλίες (三教 - Sān Jiào)
Εκπαιδευτικά
Η Ουσία της Επανάληψης
Η Ηθική του Σαολίν (武德 - Wǔ Dé)
Η Παιδαγωγική Αξία του Σαολίν
Γιατί το Σαολίν δεν είναι άθλημα
Ιατρικά
Το αφόρητο βάρος της διατροφικής κουλτούρας
Τάι Τσι
Τάι Τσι στην Παγκόσμια Άυλη Πολιτιστική Κληρονομιά
Έρευνες για τα Ευεργετήματα του Τάι Τσι σε Ηλικιωμένους
Η Τεχνική της Γείωσης
Λογοτεχνικά
Ένα Κινεζάκι στη Δύση
Επικοινωνία
Αρχική
Δάσκαλοι 师父
Εκπαιδευτές
Εκπαιδευτές
Συνέχισε εδώ . . .
Μιχάλης Τζέκος - Σι Χανγκ Λιάνγκ (释恒量 - Shì Héng Liáng)
Αρχική
Δάσκαλοι 师父
Εκπαιδευτές