Η διπλή ένοπλη φόρμαΣπάθα Κοντάρι ενάντια στη Λόγχη (朴刀破枪 - Pǔ Dāo Pò Qiāng - Που Τάο Πο Τσιάνγκ)είναι μία σχετικά σύντομη αλλά δυναμική φόρμα προσχεδιασμένης μάχης με τα συγκεκριμένα όπλα, στην οποία οι ασκούμενοι εξασκούν μεθόδους αποφυγής, καρφώματος και κοψίματος μπαίνοντας στη διαδικασία να αντιληφθούν καλύτερα και πιο ολοκληρωμένα την βασική και ουσιαστική χρήση των όπλων που χειρίζονται. Η Σπάθα Κοντάρι (朴刀 - Pǔ Dāo - Που Τάο) και η Λόγχη (枪 - Qiāng - Τσιάνγκ) είναι δύο μακριά όπλα με τα πλεονεκτήματα τους το καθένα εξ αυτών. Πιο συγκεκριμένα, η Σπάθα Κοντάρι έχει το πλεονέκτημα ότι η πλατιά λεπίδα κόβει (ψηλά ή χαμηλά) ενώ η Λόγχη καρφώνει από μεγάλη απόσταση. Παράλληλα και τα δύο όπλα μπλοκάρουν επιθέσεις με το μακρύ κοντάρι τους. Απαιτείται εμπειρία, σωστός χειρισμός και συμμετοχή ολοκλήρου του κορμού του ασκούμενου για να είναι αποτελεσματική η χρήση αυτών των δύο όπλων. Η διπλή αυτή φόρμα εκτός από εντυπωσιακή δείχνει (όπως και όλες οι διπλές φόρμες προσχεδιασμένης μάχης), τον δρόμο σε δύο ασκούμενους για συνεχή και διαρκή επανάληψη μέχρι να γίνει η χρήση του εκάστοτε όπλου δεύτερη φύση τους αλλά και να εναρμονιστούν πλήρως με το ζευγάρι (αντίπαλό) τους ούτως ώστε το τελικό αποτέλεσμα να δίνει την αίσθηση μίας αληθινής μάχης.
Αλληλουχία κινήσεων:
- Θέση ετοιμότητας.
- Κίνηση έναρξης.
- Σαρώνοντας τα πόδια με το πλατύ σπαθί σε στάση τόξου.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Μπλοκάροντας τη λόγχη σε στάση στη μύτη των ποδιών.
- Χτυπώντας απότομα τη λόγχη τρεις φορές κάνοντας βήματα πίσω.
- Χτυπώντας απότομα τον αγκώνα σε στάση τόξου.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Μπλοκάροντας τη λόγχη γυρίζοντας το σώμα.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Μπλοκάροντας τη λόγχη σε στάση τόξου.
- Κόβοντας το πόδι σε χαμηλή στάση φτερού.
- Κόβοντας το πόδι σε χαμηλή στάση φτερού.
- Μπλοκάροντας τη λόγχη γυρίζοντας το σώμα.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Μπλοκάροντας τη λόγχη σε στάση τόξου.
- Κόβοντας οριζοντίως τα δύο πόδια.
- Χτυπώντας απότομα τη λόγχη γυρίζοντας το σώμα.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Μπλοκάροντας τη λόγχη γυρίζοντας το σώμα.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Σαρώνοντας τα πόδια με τη λόγχη.
- Χτυπώντας απότομα το πόδι σε στάση τόξου.
- Κόβοντας το κεφάλι με το πλατύ σπαθί.
- Σαρώνοντας το πόδι με τη λόγχη σε χαμηλή στάση φτερού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο αλλάζοντας στάση.
- Γυρίζοντας πίσω για απόκρουση της λόγχης.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Πλατύ σπαθί αποκεφαλισμού.
- Χτυπώντας απότομα τον ώμο σε στάση τόξου.
- Κόβοντας τα δύο χέρια με το πλατύ σπαθί.
- Σαρώνοντας τα πόδια σε γονατιστή στάση.
- Το τέλος.